Posts

A "listening" bent of mind

Image
Funnily enough, I think that nature has given me two ears and one mouth to use them in due proportions. Hence I listen more, than I talk. The journey of less talking and more listening has been quite lonely in a garrulous world that barely pays any heed to good listeners. Despite that, I have always felt strongly about this unusual trait in me. For the longest, I was alone in this pursuit of listening, until Kaan Pete Roi (KPR) happened to me. KPR was a fitting platform. It not only gave me the chance to nurture my listening skills but also to provide selfless support to people in crisis. The ride has been emotionally intense. After certain calls, it did feel like I had transcended my limit of absorption and I must quit. However, the other side of the coin was humbling. What can be more rewarding than someone leaning on me with their deepest and darkest stories? I could not have traded it for anything else. So the journey of listening went on. Throwing away my own filters of...

বৃত্তের বাইরে

Image
মাঝে মাঝে আমার মনে হয় আমরা যারা মানুষ, তাদের সবার মাথার ভেতরটা রেলগাড়ির কম্পার্টমেন্ট-এর মত। একেকটা কম্পার্টমেন্টের একেকটা নাম-কোনোটার নাম ‘ভুল’, কোনোটার নাম ‘সঠিক’, কোনোটার নাম আবার ‘স্বাভাবিক’, কোনোটার নাম ‘অস্বাভাবিক’; এছাড়াও আছে ‘উচিত’ এবং ‘অনুচিত’ নামের দুটো কম্পার্টমেন্ট। আমরা আমদের আশপাশে যা দেখি, যা শুনি, তার মধ্যে সবকিছুকেই আমরা ভাগ ভাগ করে একেকটা তথ্য একেকটা কম্পার্টমেন্টে পাঠিয়ে দেই। আর কোন তথ্যকে কোন কম্পার্টমেন্টে পাঠাবো, সেটা আমরা শিখি আমাদের আশপাশ থেকে, একটু বুঝতে শেখার বয়স হলেই সবাই আমাদের ধরে ধরে শিখিয়ে দেবে কার কোন আচরণ, পৃথিবীর কোন কোন ব্যপার আমাদের মাথার ভেতরের কোন কম্পার্টমেন্ট এ রাখতে হবে। তবে, মাথার ভেতর এই খোপ খোপ কম্পার্টমেন্ট নিয়ে ঘোরার ঝামেলাও প্রচুর। সময়ের সাথে সাথে আবেগ- অনুভূতি এবং ইচ্ছে-অনিচ্ছের জটিলতাগুলো যখন বাড়তে থাকে, তখন বোঝা যায়, এতদিনের শেখা ভুল-ঠিক, উচিত-অনুচিতের হিসেবটা আসলে কোনোই কাজের না। আশপাশে সব ছকে বাধা মানুষের ভীরে এমন কাউকেই পাওয়া যায় না যে সারাক্ষণ সারাক্ষণ আমাকে নিয়ম-কানুনের জালে না বেধে শুধু একটু শুনবে, যার উপর একটু নির্ভর করা য...

Becoming a Better Person

Image
"Steering towards the pain"— was the pivotal lesson of our training at Kaan Pete Roi. It was in the first day of our training when my journey through a deep sea of pain started and I dived into it to discover the world underneath. My long journey with the organization has been a story of exploring diversity and learning invaluable life skills which has changed me as a human being for good. As an introvert, I have always considered "listening" as my biggest strength. But, here in KPR, it was more than just listening to others. Before anything else, it was listening to myself as well, recognizing my own woes that I never considered worth sharing before, that has been a burden for years. I began to understand, for the first time, that no pain is small or trivial. Every person has to carry his share of burden of pain and it is completely okay to talk about them. I learnt that sharing is not a weakness, not a sign of inferiority and, finally, not something one...

Thank You!

Image
It was probably in April. I was so devastated that I gave up on my life. Surrounded by all my closed ones I was feeling so lonely. No one was ready to listen to me. Nights after nights  I cried myself to sleep.  Then, one day. I told myself that it was the end. I decided to attempt suicide. Well I had more attempts before it. But this time it was more serious. I took an anti-cutter in one hand. I was crying like crazy. I wanted to end my life right away. I don’t know why suddenly I took my phone and called Kaan Pete Roi ( I collected the number when I started to get suicidal). I don't know why I felt like I needed to share my sorrows with someone before I die. Now I realize maybe Almighty was just giving me another chance.  I dialed the number and someone picked. She told me her name and asked me mine. I was crying so much that I could barely speak. So I hung up. Then I called again. This time she picked up again. She said her name and asked me if I wanted ...

Comfort, Safety and Warmth

Image
You know, when you have that one place where you can go back to anytime you want, no matter how many days have passed and stuff? Well, for me, 'Kaan Pete Roi' is that kind of place. KPR is basically an emotion for me. I learned so many things, met so many amazing human beings and not to mention experienced a whole lot of things!  I joined KPR obviously because I wanted to do some good, but only after some days I realized it's about so much more. I live in an area that's very far from KPR office, still I managed to come to the office 3-4 days a week (!) And it's only because of the welcoming environment, people and the overall vibe KPR offers.    I remember the training session being too overwhelming for me as I always lived in my own little bubble and had very little idea about how others' lives can be so different! But after completing the whole session, I immediately knew that this journey would be an amazing one and definitely will teach me a lot...

আত্মহত্যা প্রতিরোধযোগ্যঃ সহায়তায় এগিয়ে আসতে হবে সবাইকে

Image
আত্মহত্যা প্রতিরোধযোগ্যঃ সহায়তায় এগিয়ে আসতে হবে সবাইকে আমরা প্রতিদিনই পত্রিকা, টেলিভিশন কিংবা অনলাইনে আত্মহত্যার খবর পড়ি। খুব মন খারাপ করে ভাবি কেনো মানুষটা আত্মহত্যা করলো? কি দুঃখ ছিলো? স্তব্ধ হয়ে হয়তো কিছুক্ষণ বসে থাকি। কিন্তু আমরা বিষয়টি নিয়ে কথা খুব কমই বলি। আত্মহত্যা কথাটা শুনলেই আমাদের মাঝে কেমন যেনো একটা অনুভূতি কাজ করে বেশির ভাগ সময়ই ব্যাপারটা চেপে যাই। কিন্তু এই এড়িয়ে যাওয়া বা চেপে যাওয়ার ফলে কি আত্মহত্যার পরিমান কমে যাচ্ছে কোনোভাবে? মোটেই না বরং নানান কারনে মানুষের আত্মহত্যা প্রবনতা বেড়েই চলছে দিনদিন। কেনো মানুষ আত্মহত্যা করে বা করতে চায়? আত্মহত্যার প্রধান উদ্দেশ্য মরে যাওয়া নয় বরং কোনো একটি বিশেষ কষ্ট বা যন্ত্রণাকে শেষ করার তীব্র ইচ্ছা। একজন আত্মহত্যাপ্রবন মানুষের মাঝে থাকে একরাশ হতাশা, অসহায়ত্ব, একাকীত্ব, সমস্যা সমাধানের প্রয়োজনীয়তা এবং জীবন আর মৃত্যুর মাঝে এক অপূরণীয় অনিশ্চয়তা। বেঁচে থাকার চেয়ে যখন মরে যাওয়াকেই সহজ মনে হয়, যখন মনে হয় আর কোনো উপায় নেই সমস্যা সমাধানের ঠিক এরকম পরিস্থিতিতেই একজন মানুষ আত্মহত্যার মতো একটি কঠিন সিদ্ধান্ত নিতে পারে। ব্যানক্রফট ১...

Listening: An Act of Love

Image
As soon as I discovered Kaan Pete Roi, I was taken by the idea of listening without judgement. Volunteering for them seemed to be the perfect opportunity to stand up for mental health awareness, a cause I held close to my heart. I applied to be a volunteer right away, without realizing how deeply this organization was going to influence me. The interview and the training process assured me that these people really knew what they are doing. The befriending concept was new to me, but I instantly felt a connection. What Chad Varah started more than half a century ago stood the test of time for its simplicity and the fundamental empathy humans feel for each other. Still, it is through practice that empathy and non-judgmental listening can truly be achieved and implied in everyday life.For me, this training was the first step towards that. Thus began a journey that helped me learn, grow and look beyond what meets the eyes. It was immediately after a difficult phase of my life when ...